Agotamiento
Yo me sirvo de la
adicción a la comida y a la cafeína para seguir adelante cuando estoy demasiado
cansada para hacer el trabajo o cumplir los plazos.
Anónimo
Nadie tiene sólo
una adicción. Las adicciones vienen en racimos. Frecuentemente utilizamos una
adicción para apoyar o enmascarar a otra. Cuando nuestro cuerpo está cansado de
trabajar demasiado, utilizamos las sustancias químicas o la comida para seguir
adelante.
Cuando estamos
demasiado alteradas para recostarnos y descansar, tras haber cumplido un plazo,
nos servimos de la comida, del alcohol o de recetas médicas para calmarnos.
Incluso hemos
utilizado actividades positivas para apoyar nuestro atareamiento y nuestra
adicción al trabajo.
El ejercicio es
bueno para nosotras. Desgraciadamente, cuando lo hacemos de una manera
frenética o cuando lo utilizamos para lograr que nuestros cuerpos estén más
saludables para poder trabajar más, algo positivo se ha convertido en parte del
problema. Podemos utilizar cualquier cosa para «proteger nuestra dosis» y
permitirnos permanecer en nuestra adicción.
No es lo que hago,
sino la manera de hacerlo, lo que al final acaba atrapándome.
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