El amor es una expresión y una afirmación de la
autoestima, una respuesta a nuestros propios valores en la persona de otro.
Ayn Rand
Tal vez el esfuerzo de amarnos mutuamente sea una
lucha que se presente a diario, y puede dificultarse más porque seguimos
tropezando en nuestros intentos por amarnos a nosotras mismas. Muchas de
nosotras hemos vivido toda nuestra vida adulta sintiéndonos inadecuadas,
tontas, carentes de atractivos y temiendo lo peor en nuestras relaciones con
los demás.
Pero esa fase, esa lucha, ha pasado ya. Cada mañana
vemos en el espejo a una mujer que nos gusta. Ayer realizamos una tarea o
hicimos un favor que ahora nos hacen sentirnos bien. Y cuando nos sentimos bien
por nuestros logros, vemos amorosamente a las personas que nos rodean. El amor
a nosotras mismas nos hace más fácil amar a los demás.
Amarnos a nosotras mismas exige práctica, pues es
una conducta nueva. Podemos empezar evaluando lo que hacemos en lugar de lo que
aún no hemos hecho y elogiándonos a nosotras mismas. Al alimentar nuestro yo
interno invitamos a que los valores que estamos desarrollando se manifiesten
con mayor plenitud. Esos valores nos conducen hacía nuevas situaciones y nuevas
oportunidades de realización, y finalmente nos llevarán a amar a la mujer que
cada mañana nos mira desde el espejo.
El amor a mí misma me hace sensible y compasiva con los demás. Es el
bálsamo que cura todas las heridas y que se multiplica a medida que es
expresado. Comenzaré con una sonrisa.
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