Sentimientos/Control
Durante años me he dedicado a calmar los altibajos demasiado impetuosos, esforzándome para que mis sentimientos tomasen un curso ordenado; era luchar contra la corriente.
Mary Wollstonecraft
En general, se nos ha enseñado
que los sentimientos son malos, que no son lógicos y racionales, que son
ingobernables, impredecibles y, con frecuencia, demasiado intensos. ¡Qué
maravilla tener tal gama de expresiones!
Cuando éramos niñas, no
solían ser simplemente nuestros sentimientos de enfado, rabia, tristeza o
malhumor los que eran reprimidos; se nos decía que estuviéramos tranquilas para
suprimir nuestros sentimientos de entusiasmo, alegría, creatividad,
imaginación, risa y felicidad. Con bastante extrañeza, hemos descubierto que no
es posible suprimir unos sentimientos y no otros.
Cuando reprimimos el enfado,
la alegría se va con él. Intentar encorsetar mis sentimientos es como intentar
atar al viento.
Cuando ignoro y suprimo mis sentimientos, surgen de manera aterradora y, a veces, destructiva.Tengo que aprender a respetarlos, cualesquiera que sean.
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