Sentimientos acerca del trabajo
Estoy furioso en mi trabajo. Otro hombre obtuvo la
promoción que yo creo que merezco, y estoy tan enojado, que tengo ganas de
renunciar. Ahora mi esposa dice que debo lidiar con mis sentimientos. ¿Qué bien
me haría hacerlo? El fue quien obtuvo la promoción.
Anónimo.
Nuestros sentimientos acerca del trabajo son tan
importantes como nuestros sentimientos en cualquier otra área de nuestra vida.
Los sentimientos son sentimientos y cuando incurrimos en ellos, manejarlos es
lo que nos ayuda a avanzar y a crecer.
No reconocer nuestros sentimientos es lo que nos
hace quedar atorados y nos provoca dolores de estómago, de cabeza y de corazón.
Sí, manejar los sentimientos en el trabajo puede ser un reto. Tal vez sea
apropiado llevar nuestros intensos sentimientos ante alguien que no tenga
conexión con nuestro trabajo y los analicemos de una manera segura.
Una vez que hemos experimentado la intensidad de
estos sentimientos, podemos averiguar qué necesitamos hacer para cuidar de
nosotros mismos en el trabajo.
En ocasiones, tal como ocurre con cualquier otro
aspecto de nuestra vida, debemos sentir y aceptar los sentimientos.
A veces, éstos están señalando un problema en
nosotros, o un problema que necesitamos resolver con alguien más.
A veces, nuestros sentimientos nos están ayudando a
señalar un rumbo. A veces están en conexión con un mensaje, o un miedo: nunca
tendré éxito... Nunca tendré lo que quiero.... No soy tan bueno.
A veces, la solución es una postura o remedio
espirituales. Recuerda, cada vez que adoptamos una postura espiritual en
cualquier aspecto de nuestra vida, nosotros somos los beneficiados.
No sabremos cuál es la lección hasta que reunamos
valor para levantarnos y lidiar con nuestros sentimientos.
Hoy consideraré que mis sentimientos en el trabajo son tan importantes como mis sentimientos en cualquier otra parte. Encontraré una manera adecuada de lidiar con ellos.
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